 今日は結構暑いですね。特に自室が。やはりこの夏は首を冷す必要があるかも…と、家の中でも改めて思います。嶺 昨日に続いて、今日も半分くらいはダウンしております。嶺 首を曲げるのも辛いくらいに肩が凝ってますし、じんわりと腰痛もありますし…。エア…