「攻撃者への同一化」というのは哀しいね

これは聞いておくべきだと思います。止むに止まれぬ真摯な言葉だと思う。ちゃんと再生されるかな？

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あと、これはいろいろ参考になります。まあ、双極性障害の人には切実ですが、そうじゃなくてうつ傾向の人にも統合失調症の人にも参考になると思います。

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私はあまりひどい躁状態は経験していませんが、でも軽躁でないといままでも日常をこなしてこれなかったというのもありますね。反動が来るのはわかっていてもうまく軽躁のエネルギーを使う必要性がありました。でないと動けなくても当然だったりするしね。

この先生の声と話し方はゆったりおちついて眠くなる作用がある、と言ってらした方がありましたが、確かにそういうリラックス効果はあって、そのへんは精神科向きだなあ、という気がします(^_^;)

逆エンパシーとでも言うのだろうか。社会においてたまたま有利な条件下にあって力を持つ者が、持たざる者の境遇や気持ちを想像しなければならないのに。まったく逆転している。

— 瀧波ユカリ🍖 (@takinamiyukari) 2020年4月2日

あ…あーーー！！（腑に落ち） https://t.co/ypEObx04SV

— 瀧波ユカリ🍖 (@takinamiyukari) 2020年4月2日

「攻撃者への同一化」ってこれかあ。なんか本当に防衛本能だと思うと悲しくなる (/_;)　専門的に学べば何か解決方法が見つかるだろうか？？

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ふと、今の政府を思い出して、仮にあの人たちが国から出て行くようなことがあってもタフに図太く生き残れる面構えだから、案じてあげなくても大丈夫だよ、と若い人たちに言いたくなってしまった。

虐待やDVされた人の心理って気の毒すぎる、あなたたちが。事実と思うだけに。

明日はクリニック受診。血液検査だから朝ごはん抜き。いつもの受診メモも印刷しました。たまに心おきなく喋れるのが先生だから、ちょっと楽しみかもしれない。すいません(^_^;)

でも精神科関連の人としか話さないからちょっと会話に飢えている感じ。ここの団地も五ヶ月目だけど。

ブログこつこつ16年目。
それはもうセルフカウンセリングが出来るようになっても全然おかしくないよね (^_^)

記録も分析も瞑想も治療も全部兼ねてると思います。たぶん言語化することが大切なんだと思うけど。

16年やってもまったくお金にはなりません。でも脳や心の治療にはなるし、自己コントロールもある程度出来るようになります。

まあ、ここまで継続するのが才能だとは言われたりしますけど、私は苦ではないんですよね。ありがたいです (^_^)

いま参考に見て見たら､この記事が8884本目でした。「8888」になるとなんとなく末広がりでおめでたそう (^_^;)何か出来ればいいんだけどなあ… (^_^;)

創作活動でバランスを取る人は多いと思います。北杜夫さんなどもそうかな。

他にもたくさんいらっしゃいますが。

わりと誰でも始められるのがブログ。

今日は短めですみません。はやくお絵描きに戻りたいです (^_^;)

自分の中のなにかが点滅している気がする

すみません、昨日の続きです。
本能的危機感がまだ消えなくて、どうもこれは本能なだけに要注意だと思います。

おはようございます。まだベッドの中ですが、脳が疲れてよく寝ました。以前も危機感を抱いて目が離せないことがあったな、と思ったら終末期医療の尊厳死関連の話だったと思います。

私の本能的危機感は生命の尊厳に対して反応するみたい。だからその本能は大事にしたいと思います。後悔したくない。

自分自身のことには反応が鈍いのに、誰かのために、となる時は我を忘れそうになる、斗宿、INFJの不思議さです。それってやはり生命に対する危機感じゃないかなあ。

こういう本があるくらいだしなあ…。

私は自分が生まれる前から、自分が死んだ後のことまでずーっと視野に入れていて、それが当たり前だと思っていたんですが、どうもそれが一般的ではないのかもしれない。ちょっとショック。

だからぶっ飛んでると言われる？過去未来宇宙まで視野なんて自由自在じゃないですかね(^_^;)

お金は単なるお金じゃなくて、感謝の気持ちや励ましの心や共に苦難に耐えようという決意にもなる。お金をお金としてしか使ったことがない人たちにはその精神性の意味がわかんないのよ。だからレベルの低い発想しか出来ないの。生きたお金の使い方が出来ない。無駄だとしか思ってない(-_-;)

災害躁病と呼ばれる病態がある。
「自分がなんとかせねばれ」という危機意識や奉仕の心が仇となり、不眠、多弁から始まり無限とも思えるエネルギーで頑張り過ぎてしまう現象。
緊急入院になるケースも多い。
東日本大地震で、双極性障害の患者さんが崩れたのもそれ。

葬式躁病も同じく責任感の結果。

— kagshun/EMANON@精神科医 (@kagshuntravel) 2020年4月3日

でも何故か危機意識が欠如しているわりと健康な人たちを不甲斐なく感じたりするから反応するのよね。私はこの間の発熱でちょっとブレーキがかかったけど。病気でなければもっと動けるのに、というのは正直もどかしいです(T_T)いまは眠れるだけマシ。

それがないと人類生き残れなかった説もありますね。双極性障害も統合失調症も近縁ですが致死遺伝子ではないです。ケイ・ジャミソンも双極性障害でなければあれほどの多くの研究とレビューがなかったと。本人はどちらが幸せなのか考えてしまいます。

— ひなたあきら@心理職も手洗い啓発 (@3A1V8A4fOhs8WIZ) 2020年4月3日

私もこういう状況には意味があると考えています。パニックにはなりませんが、もっと広い範囲の危機感がずっとあるんです。それが警鐘を鳴らしている。

医師の友人や知人が何人もいますが、かなり長く連絡がなくて案じていたら、コロナ対応でSNSに投稿できないくらい大変らしく…。やっぱり…。もう、本当に身体に気をつけてとしか言えず、自粛するのが最大の貢献だとしか思えませんでした(T_T)他にも出来ることがなくて悔しい(T_T)

政権批判って、自民党盤石の時代だって普通だったと思うんだけどな。自民党支持でも贔屓の野球チームの選手くさすノリで盛り上がる居酒屋ネタだったと思う、いい意味でも悪い意味でも。政権批判は即思想偏向とか決め付けられるほうが異常だわ

— 逆名 (@sakana6634) 2020年4月3日

こういう事態になって、いまだに現政権擁護をする人たちの意見に対してPTSDっぽい反応をされているDVや虐待の被害者さんたちを知ると、今の政権とそれを擁護する人たちの関係って心理学的にDV加害者と被害者に近いものがあるのか、と思うとなんだか納得しそう… (ーー;)

桜 Exhibition 2020　初めての図録を作成しました！
１冊　１５００円にて販売もしております！
通販サイトも販売予定です！
会場にはサンプルを設置しております、是非ご覧くださいませ。

お楽しみに！#桜Ex2020#桜Ex2020_作家 pic.twitter.com/tfSy3OJ9Um

— gallerycorso (@gallerycorso) 2020年4月3日

4月3日夜のリアルタイム

最初にお断りしておきます。この記事は今日Twitterでやりとりしたものがメインです。

ですので、かなり政治的なものに触れていますので、苦手な方はスルーしてください。調子がよくないけど、眼を離した隙に大事なことが決まってしまいそうな不安がずっとありました。これも大切な記録です。

状況が変わるかもしれないので、予約更新にはしませんでした。

わざわざ給付希望の人たちを窓口に来させて収入減を示す資料を提出させる…って正気かよ。人でごった返す窓口がメガクラスターになるという想像力もないのか / “減収世帯へ現金給付、20万円　対象1千万件、補正予算成立後 ｜ 共同通信” https://t.co/I1VdJ5khAP

— 多根清史 (@bigburn) 2020年4月3日

申請方式はやめなはれ。役所が地獄になる。

電子申告じゃなくて、実際に税務署に確定申告に行った人はあの過酷な現場をご存知のはず。
人があれだけ多い場所に数時間もいれば職員も住民も軒並み全員感染しても全然不思議じゃないよ。

2月はまだマスクで間に合った。でももうそんな段階じゃないでしょう？申告方式は無理。と、投書しました。

ちなみに私は倒れそうになりました。弟が入院して前夜ほとんど寝てないし。
気力でなんとかやったけど、いまならコロナに負けると思う。多くの人がぎっしりみっしりの恐怖。

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首相官邸に投書メール送って来ました。
なにかせずにはいられない。黙っていたら女がすたるなあ、と思って。
届くのなら届けたい、真摯な意見を。

悪口だって届くんだからまともな意見だって届くんだよ。ネットにはそういう力もあるんだよね。真摯に伝えたいと願う。

私はもう官邸にメール送ったので、あとはみなさんよろしくお願いします。無記名で大丈夫。意見の他にこちらが書くのは文章のタイトルとおおまかな世代と性別と都道府県とメルアドだけでいいのよ。本文は2000字までです。意見を届けましょう。我々の権利だと思います。

素朴な疑問なんですが、現政権ってどうしてこんなズレた政策しか出来ないんでしょうね？不思議です。なんで？？

的外れな対策ばかりの政府に対して不満の声を上げると「緊急時に足を引っ張るな」とか「寛容な気持ちで支えよう」などと諫めてくる人がいるけど、私はそうやって怒るべきときに「怒ってる」とちゃんと伝えてこなかったから今こんなことになってるんだと反省しているところなのです。

— Natsuko (@mytopgun717) 2020年4月3日

わたしも何故「（政府を）批判するな！」な声が多いのか不思議だったのですが、精神分析的に「攻撃者への同一化」虐待やDVに見られる傾向と聞いて妙に府に落ちると共に怖くなりました…。

— mica💙 (@mihjang) 2020年4月3日

みんなして、自分が出来る範囲の最善を尽くそうと努力している。治世者がそれに答えないのはおかしいのではないかと思ったりしています。だからズレた政策しか出てこないのかもしれない。

転ばないことが大事なのではなくて、転んだらそこからちゃんとなにかを学んで立ち上がって再チャレンジすればいいんですよ。人間生涯学びの機会の中にいるんだし。学んだ結果のやり直しは失敗じゃなくて「有意義な経験」になります。

断言しておきますが、私は自分たちのためにやっているのではなくて、これからの子供たちの将来のためにじっとしていられなくてやっています。それくらいにひどい時期だという感覚があります。これで大地震でも起きたら国が滅びかねない。動ける人あっての経済。子供たちに委ねられる未来を。

昨日は怒った勢いでマスクを作る！と宣言してましたが、私はすぐにしんどくなって、なかなか出来ない病気なのを忘れてました。ごめんなさい(;_;)

また今横になってます。なんかお裁縫する気力も出せないかもしれない。情けない(T_T)　メッチャ何も出来ない(T_T)

これでも昔は洋裁の仕事もしてたんだ、って言っても誰も信じてくれないよね。お絵描きとブログを書く気力が残っただけでも私には奇跡みたいなものなんです…。それくらい出来なくなる(T_T)

ちなみに読書は専門書→活字本→漫画の順に読めなくなります。不調の夏場はほぼ漫画しか読めません(;_;)

さんざん言われてるけど、給付の所得制限をつけると、この状況で命懸けの医師や看護師、必死にマスクや消毒液を生産してる工場労働者、ロックダウンでも物資を運ぶドライバー、そういう今はフル回転だけどあとあと不況に苦しむ人たちに届かない。無審査個人一律給付が最もコスト安で公平になるんです。

— CDB (@C4Dbeginner) 2020年4月3日

これもすごく大事だから。

あんまり言いたくないけど、「よくないから接種をやめよう」という潮流を作ってしまった反ワクチンの人たちって結構罪深いと思うよ。ちゃんと防げる感染症は防がないと。誰にとっても大事な家族、大事な命なんだし。啓示だと思ってちゃんと接種してくださいね。

ペットもだ！狂犬病は特に、体質的に出来ない子のためにも接種して。他利の心が結局すべての人と自分の家族のためになる。みんな大事な未来を生きる子供たち。

みんなが居心地良く安心して暮らせる世界を作ってください。未来への約束には必要不可欠なものです。

一段落させてまた早めに寝ます。

明日、少しはましな変化があるといいのですが…。

おやすみなさい。