すみません。まだ調子が悪いです。
なにをどうすればましになるのか自分でもわかりませんが、
とにかく買い物には行かないといけないので、起きるだけは起きました。
昨夜も12時間は寝ていたけど、頭の鈍痛とか左半身の神経痛のような
痛みとか、目の疲れとかいろいろあって、やはり寝ているのが一番楽。
二階と一階で弟と別々に寝込んでいると、お互いにしんどいから
どうしても必要な会話が携帯電話越しになります。
わずかな距離が遠く感じます。
何十年かけて作ってきた自律神経のリズムを整えるための生活が
崩れそうで悔しいですが、なんだかとってもしんどいです。
もどかしいな。なにもする気力が出てきません。
しばらくは時間がかかるかもしれません。