ほぼ独り言のような感じです。すみません。適当にスルーしてやってください(^_^;)
昨夜はまたあまりよく眠れませんでした。神経が昂ぶってる感じかな。
10日ちょっと前から、うつだという自覚があって、希死念慮も強いなあ、と
自分でもわかっていたんです。
でも先週にいきなり絵の展示会のお誘いをいただいて、それもわざわざ
私の作品を見てのご指名でしたので、参加費も安かったし、これは参加したいと
思いました。
「グッズを置いてくださってもいいですよ」とのことでしたので、日にちは
ギリギリでしたが、クリアファイルを作ることにして、その原稿を考えているところに
今度は仕事が入ってきました。
だから２〜３日は希死念慮も忘れて、仕事とやるべきことに集中したんですね。
そうしたらまた出来てしまったんですよね。
そこまではいいんですが、仕事もやるべきことも大きな課題は一段落したら、
また希死念慮が戻ってきてしまいました(ーー;)
集中している間だけ軽躁になっていたとか？？自分でもわかりません。
同じ病気の方にお聞きしたら、瞬間的にスイッチが入って（主にクリエイティブな
きっかけで）テンションが変化することはあるようです。
私の場合、結局まだうつから抜けていなかったのかもしれません。
いままで似たような感じで、家族の病気やら介護やらを切り抜けてきたから…。
疲労感がハンパじゃなくて、死にたい（休みたい）気持ちと闘いつつ、
来週はきちんと作品とその他を送ってしまわないと、とか、展示会が終了するまでは
死ねないなあ、とかこまごましたことをやりながら自分を励ましています。
雨だけど、とりあえず今日は母のところに行って､明日は弟の病院です。
またしばらくはおとなしく、SNSも控えめになるかもしれません。
今日も帰宅後は寝るかも…。台風どこかに行ってくれ。雨が続くと気が滅入る。
（そういえば敬老の日って昨日だったのね）
