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つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

「嫌われる勇気」を持って生きると人間関係は淘汰される

「嫌われる勇気」と必要な覚悟と 私が初めてアドラー心理学の「嫌われる勇気」を読んだ時の大雑把な感想はこちらに書いています。 haruusagi-kyo.hateblo.jp それまで未知の人だったんだけど、早くにこの本を読まれた方から「似ているよ」と指摘されたのが、…

「北欧女子オーサが見つけた日本の不思議」シリーズ

たまに漫画のネタもいいかな えーと…。なんとなくネタが思いつかないので、このあいだ読んでいた本、というか漫画の話など…。 このごろ「エッセイ漫画」というジャンルが人気のようです。このあいだ読んでいた「腐男子社長」もほぼ内容は実話エッセイのよう…

精神年齢は意外と自由に変化するのかもしれない

一日一食まともなものが出来たら充分だよね 朝からご飯を作って、その後に郵便局と100円ショップで買い物をして、帰る頃にはなんだか頭がクラクラしていて、そういえば昨夜もこのクラクラはあって、それゆえに早めに寝たんだと思い出しました。 これもやっぱ…

どこかで素顔が見えるから、だから私は私のままで行こう (^_^)

いまだうつの中にいるようです まだうつから抜けていないようで、頭痛もするし、なによりしんどいし、どうにも気力がないんですが…。とにかく思いつきだけで書いてみようというあたりが自由なブログたるゆえんです。 テーマも決めていませんし、なにがどう進…

これしきのことで気持ちが揺れるのは双極性障害の特性なのかな?

歌を聴いて泣けたのは久し振りです 母のところに行ってきました。 相変わらず、自室で胃ろうからの食事中で、途中で看護師さんが終わったかどうか確認に来られました。で、実際に終わった時に、このあとで皮膚科の先生が往診に来てくださることと、スタッフ…

Firefoxのテーマをご利用いただき、どうもありがとうございます (^_^)

今朝も相当強引に起きてきましたが、どうにもしんどくて、 なにする気力も出てきません (ーー;) 真面目な文章を書く以前に考える気力もないような感じ。 …なので、こういう記事でお茶を濁しますね。すみません。 たまーに忘れたころに、「Firefoxのテーマの…

自分が自分であることがいかに難しいか実感してしまう

病気になったのは誰かのせい? クリニックの受診日でした。朝4時半から起きているのでしんどいです。 今日は弟も一緒に行ったんですが…。いつも母の現状も伝えているので、先週のカンファレンスの時の用紙をコピーして持参して渡してきました。 そこで先生が…

3.11はいつも「祈り」のために巡ってくる

今日のご飯 嫌々作っているわりには、いつもまともなものが出来ると自分で感心する。もっと好きでやっていることにこういう才能を分配して欲しいなあ、と正直思うけど… (ーー;) 色のバランスがいい時は大抵栄養のバランスもいい。 オムレツの中身は じゃがい…

日々のささやかな幸せを捜していこうと思う

母に持っていくつもりで… 特養だともしかするとあんまり電波状況が良くないかもしれないので(山の上っぽい場所だから)、ラジオだけじゃなくて、CDも聴けるCDラジオを購入することにしました。 で、音楽というと母はなにが好きかなあ?と悩んだんですが(父…

土曜日だけどブログもお休み致します

朝からご飯を作って、大量のアンケートに答えて (実はまだ終わっていません。土曜日は最も多くのアンケートが来るので) 買物に行ってきたら、もう気力が失せたので、今日はブログも休みます。 すみません。なにも考えてなかった。 考えてなくても書けるけ…

私のサイト「星宿海 渡時船」は4月17日に16周年を迎えます

いま、ちょっと精神的に辛さを感じているので、自分を励ます記事を書こうと思います。 長いのか短いのか過ぎればあっというまのようでもある まる16年。だから16周年でいいんですよね?16歳。人間だったら花の高校生ですよね~ (^_^) 生まれた子が高校生にな…

介護問題はどこか気が休まりません (ーー;)

いきなりベッド下が洪水に… 昨日はやっぱりそれなりに疲れましたね。 特養に行くなり、胃ろうのパックのチューブが抜けていたので、幸いにもパジャマは濡れておらず、床が濡れているのを確認。ボタンを閉じて、チューブも閉じて看護師さんに連絡したら、慌て…

本日、たぶんお休みになると思います

すみません。今日は多分お休みします。 昨日マッサージの先生が来られませんでした。 日にちを間違えておられた可能性が大。あえて連絡もしなかったし。 そうすると本来の今日の午後になります。 母の特養でのカンファレンスが11時からなので、ばたばたと帰…

管理人は双極性2型障害です

マイクさんのつぶやきに共感するあまりにお借りしました。 なんか突然作りたくなって発作的にすみません。しばらくトップに置いておきたい。 マイクさんのブログはこちらです。 双極II型障害と生きる いつも上を見上げて

27年ぶりですか ヤマト便の値上げだそうですね

今日もしっかり頭が痛いので、珍しくロキソニンを飲みました。それでもご飯はなんとか作った。午後のマッサージで首の凝りや張りがマシになったら改善するかも…と、ちょっと期待をしております (;゚∀゚) この二の腕の寒さもマシにならないかなあ…。異様な寒さ…

「お母ちゃんとおもしゃい東京ぐらし」

実は私、以前からこの作品のファンで、コミックスも持っているんですが、さちみりほさんご自身のサイトでアップされていたので、ご存知ない方にもお読みいただける機会が出来たなあ、ということでリンクさせていただきました (^_^;) 「お母ちゃんとおもしゃ…

はてなからのメール(追記あり)

こんなのが来るんですね。 はてな以前、ラブログとFC2は計算に入っていません。 あくまでもはてなのみ。 全部ひっくるめて12年半のお祝いだともっと嬉しいのに…(^_^;) トータルの記事が7800本超えているもので、整理するのすら大変。 このごろではもう諦めつ…

卒業イメージのドールフォト なぜか背景は桜

自律神経系統が混乱中 昨夜は早めに読書しながら寝落ちしまして、夜中に頭の中や耳の奥で動悸がするな、と 思いつつ、眠気の方が強くて、そのまままた寝てしまったんですが、 起きるとしっかり頭痛がする…(ーー;) 首が張っているのかもしれません。 どうも季…

トレース台が届いたのでちょっとワクワクしています (^_^;)

春になると外に出たくなる気分はわかるな 頭が痛い、昨日もセデス飲んだけど、今も飲もうかと考えているところです。 あんまりまとまったことは書けそうにないのですみません。 今週は9日に特養でカンファレンスがあるので、マッサージの先生に相談したら、…

オタク向けの楽しい本「腐男子社長」

めちゃくちゃに読者のターゲットが狭い作品「腐男子社長」のお話です。 「狭いターゲットの読者層」というのは「オタク」のことです。 www.pixivision.net 私も現役とは言いがたい「オタク」ですが、解説一切不要でした (^_^;) すでにpixivで読んでいたから…

うちの家族はレアケースなのかもしれないと思うこと

そろそろ本腰を入れてお絵描きしないとサイトの開設記念日に間に合わなくなってしまう…。このあいだわりと大作を描いたから、すぐに「これ」というイメージがまとまらないのが困ったところです (ーー;) 今年で丸16年。足掛け17年目を迎えるので、やっぱり記…

必要なのに忘れていたお絵描き道具 トレース台

清水玲子さんの美麗、かつ丁寧な描画シーンを拝見しまして、 非常にいい刺激をいただきました(^_^;) www.nhk.or.jp それで思い出したんですが、私ってライトテーブルを持っていないのですね。 便利なのはわかっているのに、置く場所がないと諦めていたという…

結局どこまでも自分らしくしか生きられないと思う

今日の特養にて 母のところに行ってきました。 ちょうど看護師さんにお会いして、お昼ご飯を口から摂取すると、どうしても誤嚥になるのか、気管支のあたりでゴロゴロ言うから、また肺炎の危惧があること。でも褥瘡を治すために栄養摂取が必要なので、場合に…

困った時は話かけて 気づけばサポートは得られるから

帯状疱疹の後遺症的神経痛だとか 昨日、とても久しぶりに母の友人のTさんから電話がありました。もしかすると10ヶ月ぶりくらいかな?こちらから電話するのは一応遠慮していたんです。 で、「お元気ですか?」と聞くと「あんまり元気と違うねん」とのことで。…

4人に1人が 「本気で自殺したいと考えたことがある」という現実

自殺したいと思った人たちの人数 ちょっと重い話で恐縮ですが、今朝、こういうつぶやきを見かけました。 この数字はどこから来たのかな?と検索すると、まだ新しい調査結果にぶつかりました。 私の場合は、生まれ育った環境などであまり苦労が多かったとは思…

心身の病気や障害で困った時の窓口は保健センターですね

福祉サービスと保健師さんと 午前中、保健師さんが来られていました。 おととい、そういう約束をしていたので、その時に書いていなかった書類の続きを書いたり、現況報告みたいな話をしていました。 いま現在、週に一度、ヘルパーさんに掃除に来ていただいて…

実はすり鉢の底から這い上がれずにもがいています

十二国記の名言に元気をもらう日々 このところ、本当に疲労感が強いし、うつというよりはいままでに感じたことがない深い孤独を感じることが多いです。 でもおそらくこれは自分が望む方向に本当にお手本になる人が存在しないからじゃないかと感じています。…

今日はしんどい…どこか行きたいと思ってたけど無理

昨夜珍しくあまりよく眠れませんでした。 横になっていても足がむくんでいるのがわかった感じで、非常にだるくて。 あれしき自転車で走ったわけでもあるまいに、と思いましたが…。 でも今日もまだやっぱりしんどいので、ブログもあまり書けません。 こういう…

いま、個人的に気になる「結晶」のあれこれ

結晶の形をしたお菓子 「琥珀糖」という和菓子があります。 材料は寒天とグラニュー糖、水と食紅などのシンプルなもので、作るのは簡単ですが、乾燥させるのに手間がかかりますが、非常に綺麗なものです。 kinarino.jp 京都では主に夏の和菓子として老舗にも…

精神疾患というものに対する理解(追記あり)

予約投稿しておきます。朝からブログ書く元気がないかもしれないし…。 個人的な感覚です あらかじめ書いておきますが、以下の感じ方と体験はあくまでも私個人のものであり、必ずしもすべての人に当てはまるものではありません。 「目に見えない障害」のひと…

まだ気力は戻らない でも出来ることだけはやった

母の気分はコロコロと変わる (ーー;) 昨日は朝一番で母のところに行ってきたのですが、雑誌3冊持参したから「読む」と言うとあっさり首を振りました。先週は読みたいと言ったのに、本当にころころ気分が変わるんだなあ… (ーー;) 仕方がないので、スタッフさ…

気力の電池切れ状態みたいです

どーっと表に出る疲労感 一度横になったら最後、なかなか起き上がれない、眠ったら最後なかなか 眼が開けられない状態になっています。 「このままずーっと寝ていることも多分可能だなあ…」と思うんですが、 それでも気力を振り絞って起き上がるのは、何十年…

脳みそを取り出して洗濯出来たら、と思う時

変な感じ… (ーー;) うつなのかどうかわかりませんが、昨日はホントにまったくなにもやる気がしなくてモニタの前に座ってPhotoshopを開いても、素材作りでもブログのカスタマイズでもなんでも出来るはずなのに、それがそこから先に一歩も進めず、脳が思考を拒…

本日お休み致します

なんだかまだ浮上出来ません。 雨だから頭痛もするし。 世界が透明度の低いスクリーンの向こうにあるみたいに 興味とか関心が湧いてこないので困っています。 こういうこともあるのかな…。 インプットよりもアウトプットの方が楽なので ましになったらなにか…

双極性障害と創作の意味と…

昨日と今日の落差が辛くて死にたい気分。 でも描かないでいるといままで多分生きて来られなかったから…。やっぱり死なないために絵を描いていると思う。 反動が来ても、その前の瞬間の達成感と幸せを感じるためにきっと描いている。 私は天才でもなんでもな…

読書の幸せ 生涯の友に出会える幸福と同じこと

本は生涯の友人である 私は自分が読んだ本をなかなか処分出来ない。 もちろん、箸にも棒にもかからない、時間の無駄だった、なんていう本は別だけど。 初読の時に、どこか一節でもぴんとくるものがあれば、その本は残しておく価値がある。 なぜかというと、…

感覚過敏は双極性2型障害かHSPなのか?

一夜にして気分は変動する 一昨日、ひと月かかって完成させたイラストを更新して、多くの方にご好評いただいて、本当に幸せだ〜、って感動していたのに、一晩寝て起きたら、なぜか突然そこから突き落とされてましてね…。理由もなく軽めの希死念慮はあるわ、…

もはや人生の伴侶のような…私にとってのiMacという存在

とにかく材料を無駄にしないようにご飯を作りました。豆腐ステーキとベーコンとシメジのソース掛け。それとキャベツとシーチキン缶のサラダ。でもご飯を作るともうなにもやる気がしなくなります。保健センターにも行かないと駄目なんですが、もうちょっとあ…

際限なく増える本と本棚と… (ーー;)

ああー、ついついぽちっとやってしまいました (^_^;) 高価なものではありません。本棚です。 【あす楽】 山善(YAMAZEN) 本棚 本がすっきり オープンラック 56幅 CPB-1855J 書棚 多目的棚 フリーラック ラック 【送料無料】ジャンル: インテリア・寝具・収納 …

諦めない、投げ出さない お絵描きも人生も

サイト更新出来ました (^_^) 「でーきーたー!!わーい(^^)」 このあいだからずーっと地道に描き続けていた作品が完成して、サイトの更新ができました。めでたしめでたし(^^) よろしければ見に来てやってください(^^) おしまい。 星宿海 渡時船 …いや、そう…

諸行無常だなあ…いろいろと… (ーー;)

なんとなくいつもに戻った感じではあります 母のところに行ってきました。 胃ろうだと自室での食事になるようで、看護師さんが処置してくださってますが、まあ、手はかかるので、胃ろいでの食事は1日に2回になるようです。 よく見ると顔に抜けた髪の毛がく…

中国風のドールフォト

やっとなんとか整理できたので、載せておきますね(^_^;) 今回は和風じゃなくて中華風のドレスです。 下はごくシンプルなワンピース、上は着物風の羽織もの。 ベルトというかサッシュで止めてあります。 うちの子は胸が小さいので、ワンピースのホックが余っ…

「誰も知らない小さな国」の大きな力 佐藤さとるさん追悼

寝落ちではかる疲労の度合い 昨日はやはり相当に疲れていたらしく、本を読みながら寝落ちしてしまいました。午後10時前だったと思います。で、気がついたら7時間経っていて、そこでトイレに行って、エアコンをつけて、朝の薬を飲んで、ちょっとだけタブレッ…

雨の日は話をしても気が重い感じで疲れた

2時間喋るとすごく疲れた(ーー;) 弟じゃないけど、顔がのぼせると思ったらしっかりと雨でした(ーー;) 自律神経正直すぎ。 今日はですね、障害支援区分認定調査のために相談支援センターの職員の方が 来られました。 前もって電話があったんですが、できれば…

比較しても幸福になれないことは一杯ありますね

季節の変わり目の不調の中です なんだかまだ微妙にお腹の上の方が張って痛いけど、頭も腰も痛さを感じるし、この3ヶ所は連動していることが多いので、影響あるかもね、と考えています。自律神経もあるけど、私は無意識に空気を飲んでた可能性もあります。呑…

お絵描き進展状況 キャラは完成

キャラの着色完成です (^_^) 正装を描くのは大変だけど、やっぱり楽しいな (^_^) お絵描きというのは完成に近づくほどにスピードアップしていきますが、でも次は花と背景なので、ちょっとひと息つくと思います。 そもそもこの絵を描こうと思ったのは「冠のな…

「世代」だけでひとくくりにして考えないで欲しいこと

朝一番で郵便局に行くと、早くもしっかり引き落とされていた。うーむNTT。なんだか悔しい (-_-メ) まだなんとなくお腹の具合がすっきりしなくて、食べたあとで腸が動くと痛い感じもありますが、食欲はしっかりあります。揚げ物は控えてますが…。 いつも経済的…

不安を払拭するのは突然の「非日常」だったりする

デパスがやめられない、という人がいらした あるところで、デパスをやめたいけど、やめられない、というのをお聞きしました。薬の効果がなくなる時間帯になると不安になる、というのはすでに依存っぽい段階かもしれないなあ、と思いました。内科でも処方が可…

頑張るとしっかり反動(?)が来るから困る

今の季節は胃腸に来るようです 昨夜は午後9時にはやばやとダウンして10時間あまり寝てしまいました。それだけ消耗していたみたいです。 でも夜中にひどい胸焼けを感じて胃薬を飲んだのと、腹痛で2度ほど目が覚めてトイレに起きたのとで、眠り足りた気がいま…

離れていても家族は家族だと確認した 疲労困憊だけど

病気も私を構成する要素だと思ってもらえる時代になって欲しい 私のプロフィールには堂々と「双極性2型障害」と書いてありますが、これは別に内緒にするようなことでもなくて、私の感覚ではクロスドミナンスであることや、INFJタイプであることとなんら変わ…