つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

精神疾患

本日はお休みいたします

昨日からの雨のせいもあるのか、どうにもしんどさが抜けなくて… (ーー;) 明日はどのみち、クリニックの受診なので、まあいいか(なにが?) 今日はおそらくぼーっとしていると思います。 あとで買物だけには行かないと…。 在宅で重度の障害のある家族とか、…

どの企業のサービスよりも長くなってしまった (ーー;)

Continues With Wings 先日の佐野稔さんの動画を見て、ラスト近く、フィニッシュの決めポーズが決まったところに「その決めポーズは正解なのか?稔」というコメントが入って、それがツボで見返すたびに吹き出している私です (^_^;) haruusagi-kyo.hateblo.jp…

忘れっぽいので、気付きは幾度でも訪れる

転んだけど事故ではなくてよかったかも (^_^;) 昨日、買物に行った帰りに、うちの前の道で自転車ごと転びました。どうして転んだのかはよくわかりません。 アスファルトに投げ出された衝撃がなぜか頭に響いて頭痛がしています。頭は打っていませんが。しっか…

「3.11霊性に抱かれて」と私の死生観

震災関連のテーマで私がもっとも関心を持ったのはやはり死生観と残された家族の癒しに関することでした。 気付いたらそういうテーマの本が非常にたくさん増えていたし、どういう精神状態の時でもこのテーマだけは素直に頭に入るので、すごいなあ、と自分でも…

本日お休み致します

書きたいことはあるんですが、このへんで一度お絵描き瞑想で 気持ちを落ち着ける必要があるんじゃないかと思いまして…。 ああ、このお休みペースも勤めていた頃と同じだなあ…。 なんで続かないんだろう? もともと自由業のペースでないと仕事が出来ないのが…

疲れやすいのに休むのが下手な私 (ーー;)

疲れやすい体質ってあるよね、生まれた時から 休む、と言いながら続けて半日も寝ていられない性分を自分で恨んでいます。本当に眠っていればいいんですが、なにもしないで横になっている、というのは私には到底無理です。貧乏性というのかな? 本当にしんど…

母は結局一泊入院で帰ってきました (^_^;)

病院づいてたこの半月 すみません。昨日の午後はダウンしてました (ーー;) 普通の人が出来ることとかなり近いことを、私が頑張っても2日やるのが限度で、3日目にはダウンするはめになる、と思い知りました。 昨日、午前9時前に、バス停の手前にある100円…

人生(楽)ありゃプラスも(苦)マイナスもあるよね〜♪

万年自律神経失調症 昨日も昼間は暑かったですね。本当に調整が大変。しんどくてご飯を作る気力もなかったので、買い置きのもやしは冷凍にしました。また炒めるくらいしか献立が思いつかないなあ… (ーー;) それでまあ、時々少しだけ横になったりしてしのいで…

親からの遺伝を思い知る時

微熱の季節がやってきた 気温が急上昇しまして、それにつられて体温も急上昇。この時期の反応は何度経験してもついていけなないと感じます。 少しだけエアコンを入れて余計に体調を崩した方もおられるそうなので、くれぐれもお気をつけくださいね (^_^;) 相…

身体は疲れても気分が落ちてないのは助かります

やっぱり疲れてました 昨日は、SNSだけでひっそりお知らせしたんですが、やはり二日続けて外出した影響が大きくて(特にひときわ疲れる病院でしたので)ひどく疲れて朝起きられませんでした。少なくとも午前中はぼーっとしたままで、買い物にも行かず、ご飯…

軽躁だけど、明るくないことも考える

いつかくる日の覚悟について よく考えたら、私、木曜日の午前中は買物に出ていたので、終日うろうろしていたわけで、疲れて当然だなあ、ということで、7時間ひと眠りしてしまいました (^_^;) もちろん入眠剤は飲んでいません。それだけ疲労のためと思われま…

よくあることではありますが…やはりびっくりする

特養からの電話はいつもドキッとする 昨日、お昼前、ちょうど訪問マッサージの最中でした。 私の携帯に電話がありました。ケータイにかかる時は大抵ロクでもないなあ、と思いつつ、すぐに立ち上がれずにいたら(足のむくみがひどいせいもあります)先生が取…

なんとなく落ち着かない軽躁の日々

どう考えても軽躁ですね このごろの変化は自分でもかなりめまぐるしいと思いますが、現在は多分軽躁だと思います。睡眠時間が短くなっていて、午後10時か11時に寝ても午前3時頃にはもう目が醒めるという…。それであまり眠気を感じていません。 でも眼と身体…

多忙につきお休みしようと思います

いや、夜中やはり3時に起きちゃって、そのまま頭が働いて ずっと起きてるんですが、別に薬を使ってまで眠ろうとも思わないので、 今日は頭ではなくて、手足を動かしてすませる雑用をメインに しようと思います。 早速、シーツの洗濯などもしました。 あとは…

「知りたい&上手くなりたい」があるから人は人らしくあるのかも

母の知的好奇心も生きていた (^_^;) 昨日は早めに家を出て、母のところに行って、早めに帰ってきました。 母は部屋に入るとまだ食事中で寝てたんだけど、加湿器の手入れをして静かに待っていましたら、自然に起きてくれました。 そしてなにか喋った。聞き取…

人はやはり「考える葦」でありたいらしい

Safariがまたしても不調に…フリーズ?? 昨日は結局母のところに行けませんでした(ーー;) …と、いうのは3週間ほど前かな?に言っていたMacの不調が再発したからです。 Safariを立ちあげても画面が真っ白。強制終了が出来ないから、本体も終われない。前にや…

私の「普通」と他の人の「普通」とは違うみたいだけど…

同じものを着ると安心するみたいな… 昨日の夕方、ゴミ箱を片付けようと外に出たら、近所のおばちゃんに「あら、あんた、その色の服のほうがええやん。顔写りもええし…」と言われました。 その時着ていたのは、レンガ色のロング丈カーディガンと赤のワンピー…

消えない夢と残る希望と人生の伴侶

お彼岸休みのお絵描き 昨日、作業療法士さんから「すみません。明日休みなのを言い忘れてました」と電話がありました。いや、気付いてたんですが、多分休みだろうなあ、ということで、明日はちょっとゆっくりしていてもいいのかな?と思ってほとんどお絵描き…

身体の声に耳を傾けると心よりも正直だったりする

昨日は受診日 昨日はクリニックの受診日でした。 弟は腰と膝が痛むとかで、母が昔使っていた杖を持参。いまからそういうこと言っててどうするんだろう?と思います。現在ダイエット中ですが、整形外科とか行かなくていいのかなあ? 帰りに数十メートル離れた…

基礎と言うのはやはり生涯役に立つと思います

今日はクリニックの受診なので、やはり8時にはでます。…なので予約投稿ですが…。 「SEIMEI」のラフをぼちぼち描いてみているのですが、なにをどうやっても私の絵にしかならなくて、悩みつつ笑えてきます (^_^;) まあ、雰囲気でも出ればいいとするかなあ…。…

個人的に「人生をあきらめる」のには慣れている

送信することがないボトルメール 昨日の今日で、まだ穴に落ちてもがいています。まあ、仕様がないですよね。そんなに楽に浮上できたら病気ではないような気もするので…。 昨日は、自分の知り合いや友人ではなくて、全然知らない人に打ち明けてみたいとか、愚…

気分が急降下 (ーー;)

すみません。 絵を書いているあいだになんとか持ちこたえていたんですが、 完成した途端にどーんと来ました。 いま、ものすごく希死念慮が強いです。 ジェットコースターの落差がものすごい。 本来描きたい本の話題とかいろいろあったし、 また耳の調子が良…

虚無感や厭世観から救ってくれるほぼ唯一のもの

今日は特養でカンファレンスがあるので、また予約投稿して行きます。お昼を回るまでたぶん帰れないと思うので…。三ヶ月に一度なんですが、これも結構早いなあ…。胃ろうの交換は6ヶ月に一度で、これも早く感じますけどね…。 虚無感が辛いこのごろです ところ…

本日多忙につきお休みいたします

「やっぱり少し血圧が上がり気味ですね。 下げるとしたら、食事に気をつけるとか、運動するとか、 ダイエットするとかありますけど…」と作業療法士さん。 「うーん…。どれも面倒だから『薬を飲む』でいいです(^_^;)」 …すいません、私ってこういうやつです(^…

人は運命のギャップに戸惑うんだと思う

いきなり穴に落ちるような感じ…? 先週、マッサージの先生といろいろ話していたんですが、なにしろ10年以上の長いおつきあいのうえ、寝たきりで動けない患者さんのところなどにも出入りされているので、いろんなケースをご存知なんでしょうけど…。 「もとも…

生きている実感と虚無感と

投げやりな虚無感はあるみたい このごろやっぱり寝ていても肩やら背中やらが凝ります。ただ寝ているだけでなんで凝るのかわかりませんが、足のむくみもわりと強いので、全身の代謝が悪くなっているのかもしれません。こうなると多少のことでは痩せないのよね…

一番の目的は「悔いのない日々を生きること」

日曜日ですが… 体調によりますが、調子がましならばこれを予約投稿にして、母のところに行こうかなあ、と考えています。また金曜日にはカンファレンスに行きますが、このあいだ来て欲しそうな感じだったので…(^_^;) そういえばこのあいだマッサージの先生に…

思いがけずに振り返る在宅介護のこと

いまさらですが… 「陰陽師」のサントラを聴きながら書いております。はい、しっかり経済を回すのにささやかに貢献しています(^_^;) うふふ〜(^^) オリジナル・サウンドトラック「陰陽師」コンプリート アーティスト: オリジナル・サウンドトラック 出版社/メ…

他人は気にしないで自分の生きたいように生きましょう

薬の名前は覚えられない (ーー;) 「物忘れ」というよりも先にそもそも覚えてないんだろうな、という気がするけど、私は薬の名前がなかなか覚えられない (ーー;) 自分の薬はもちろんちゃんとわかっていますが、弟の処方薬になると名前が出てこないのが2、3…

平安絵巻再び 風俗博物館へ

Macですが…。長い時間使っていると、またSafariが終了できなくなってきます。でも同じように電源プラグを抜いて再度挿して、で復活。またしばらく様子を見て、おかしいようなら再度サポートに問い合わせてみようと考えています。 ひさしぶりの風俗博物館 Mac…