つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

日記

はてなからのメール(追記あり)

こんなのが来るんですね。 はてな以前、ラブログとFC2は計算に入っていません。 あくまでもはてなのみ。 全部ひっくるめて12年半のお祝いだともっと嬉しいのに…(^_^;) トータルの記事が7800本超えているもので、整理するのすら大変。 このごろではもう諦めつ…

卒業イメージのドールフォト なぜか背景は桜

自律神経系統が混乱中 昨夜は早めに読書しながら寝落ちしまして、夜中に頭の中や耳の奥で動悸がするな、と 思いつつ、眠気の方が強くて、そのまままた寝てしまったんですが、 起きるとしっかり頭痛がする…(ーー;) 首が張っているのかもしれません。 どうも季…

必要なのに忘れていたお絵描き道具 トレース台

清水玲子さんの美麗、かつ丁寧な描画シーンを拝見しまして、 非常にいい刺激をいただきました(^_^;) www.nhk.or.jp それで思い出したんですが、私ってライトテーブルを持っていないのですね。 便利なのはわかっているのに、置く場所がないと諦めていたという…

結局どこまでも自分らしくしか生きられないと思う

今日の特養にて 母のところに行ってきました。 ちょうど看護師さんにお会いして、お昼ご飯を口から摂取すると、どうしても誤嚥になるのか、気管支のあたりでゴロゴロ言うから、また肺炎の危惧があること。でも褥瘡を治すために栄養摂取が必要なので、場合に…

心身の病気や障害で困った時の窓口は保健センターですね

福祉サービスと保健師さんと 午前中、保健師さんが来られていました。 おととい、そういう約束をしていたので、その時に書いていなかった書類の続きを書いたり、現況報告みたいな話をしていました。 いま現在、週に一度、ヘルパーさんに掃除に来ていただいて…

実はすり鉢の底から這い上がれずにもがいています

十二国記の名言に元気をもらう日々 このところ、本当に疲労感が強いし、うつというよりはいままでに感じたことがない深い孤独を感じることが多いです。 でもおそらくこれは自分が望む方向に本当にお手本になる人が存在しないからじゃないかと感じています。…

今日はしんどい…どこか行きたいと思ってたけど無理

昨夜珍しくあまりよく眠れませんでした。 横になっていても足がむくんでいるのがわかった感じで、非常にだるくて。 あれしき自転車で走ったわけでもあるまいに、と思いましたが…。 でも今日もまだやっぱりしんどいので、ブログもあまり書けません。 こういう…

まだ気力は戻らない でも出来ることだけはやった

母の気分はコロコロと変わる (ーー;) 昨日は朝一番で母のところに行ってきたのですが、雑誌3冊持参したから「読む」と言うとあっさり首を振りました。先週は読みたいと言ったのに、本当にころころ気分が変わるんだなあ… (ーー;) 仕方がないので、スタッフさ…

気力の電池切れ状態みたいです

どーっと表に出る疲労感 一度横になったら最後、なかなか起き上がれない、眠ったら最後なかなか 眼が開けられない状態になっています。 「このままずーっと寝ていることも多分可能だなあ…」と思うんですが、 それでも気力を振り絞って起き上がるのは、何十年…

脳みそを取り出して洗濯出来たら、と思う時

変な感じ… (ーー;) うつなのかどうかわかりませんが、昨日はホントにまったくなにもやる気がしなくてモニタの前に座ってPhotoshopを開いても、素材作りでもブログのカスタマイズでもなんでも出来るはずなのに、それがそこから先に一歩も進めず、脳が思考を拒…

もはや人生の伴侶のような…私にとってのiMacという存在

とにかく材料を無駄にしないようにご飯を作りました。豆腐ステーキとベーコンとシメジのソース掛け。それとキャベツとシーチキン缶のサラダ。でもご飯を作るともうなにもやる気がしなくなります。保健センターにも行かないと駄目なんですが、もうちょっとあ…

際限なく増える本と本棚と… (ーー;)

ああー、ついついぽちっとやってしまいました (^_^;) 高価なものではありません。本棚です。 【あす楽】 山善(YAMAZEN) 本棚 本がすっきり オープンラック 56幅 CPB-1855J 書棚 多目的棚 フリーラック ラック 【送料無料】ジャンル: インテリア・寝具・収納 …

諸行無常だなあ…いろいろと… (ーー;)

なんとなくいつもに戻った感じではあります 母のところに行ってきました。 胃ろうだと自室での食事になるようで、看護師さんが処置してくださってますが、まあ、手はかかるので、胃ろいでの食事は1日に2回になるようです。 よく見ると顔に抜けた髪の毛がく…

雨の日は話をしても気が重い感じで疲れた

2時間喋るとすごく疲れた(ーー;) 弟じゃないけど、顔がのぼせると思ったらしっかりと雨でした(ーー;) 自律神経正直すぎ。 今日はですね、障害支援区分認定調査のために相談支援センターの職員の方が 来られました。 前もって電話があったんですが、できれば…

比較しても幸福になれないことは一杯ありますね

季節の変わり目の不調の中です なんだかまだ微妙にお腹の上の方が張って痛いけど、頭も腰も痛さを感じるし、この3ヶ所は連動していることが多いので、影響あるかもね、と考えています。自律神経もあるけど、私は無意識に空気を飲んでた可能性もあります。呑…

頑張るとしっかり反動(?)が来るから困る

今の季節は胃腸に来るようです 昨夜は午後9時にはやばやとダウンして10時間あまり寝てしまいました。それだけ消耗していたみたいです。 でも夜中にひどい胸焼けを感じて胃薬を飲んだのと、腹痛で2度ほど目が覚めてトイレに起きたのとで、眠り足りた気がいま…

離れていても家族は家族だと確認した 疲労困憊だけど

病気も私を構成する要素だと思ってもらえる時代になって欲しい 私のプロフィールには堂々と「双極性2型障害」と書いてありますが、これは別に内緒にするようなことでもなくて、私の感覚ではクロスドミナンスであることや、INFJタイプであることとなんら変わ…

春財布で縁起かつぎを楽しんでみる(^^)

母から引き継いだ我が家の家計簿 昨日たまたまこの記事を読んで、自分の家計を考える機会を得ました。 diamond.jp うちは現在、私と弟が障害年金、母が老齢年金と父の遺族年金を受給しています。だから全然豊かではありません。母が元気な時は家計を管理して…

13日は私的に多忙な一日になりそうです

頭が痛い…。眼が醒めてもしんどいのと寒いのとでなかなか布団から出られずにいます。おかげでご飯を作って朝食食べて、掃除機かけたらすでに9時を過ぎていました (ーー;) あっというまに…。朝、なかなか動けないのがきついですね (ーー;) 母の退院が決まり…

健康ならばもっと少なくてすみそう バッグの中身

2年ほど前のバッグの中身を写した写真を見つけたので、いま現在の中身を 撮ってみました。あんまり変わっていませんが…。 まず2年前がこれ。 これだけ持ち歩いていると相当重いですが、でもいらないものが一つもないんですね。 マジックは病院や特養で持ち物…

クラウドファンディングがダメだった理由など

嫌いなことは忘れるらしい 料理とか 今週は食費の節約のためにずーっと大嫌いな自炊をしているために、その関係の記憶があんまりはっきり残っていません。 もとより写真撮る気力もないし、毎日なにかを作っていることは確かで、まずいものを食べた記憶もない…

自分がぼーっとしていられない理由(わけ)

言語聴覚士さんに相談してみたい 母の入院している病院にも言語聴覚士の方が在籍されているのがネットの調べでわかったので、さっき、病院に電話をして、お時間のある時に言語聴覚士さんにお会いして退院後の嚥下訓練についての相談が出来ないかという申し出…

生きるために少しの欲と楽しみは必要だと思う

胃ろうの造設は30分くらいです 昨日は9時から2時過ぎまで病院におりまして、やはり半端なく疲れて帰って来ました。なにもしてないのに…。 おかげで昨夜は9時間寝たおしました。起きようとしたら足が吊るおまけ付き(ーー;) いろいろと「歳やわ〜」と感じて…

混合状態もいいところだ(ーー;)

弟の不整脈 本来は訪問看護の日ですが、私の担当の作業療法士さんは体調を崩されてお休みです。あとで弟のところに来られるもと私の担当さんがちょっと顔を見に来られるとは思いますが…。 以前から不整脈を訴えていた弟は、精神科の薬の副作用ではないととい…

電車にふらっと飛び込みたくなる気持ちがわかってしまった

私とは思えないミスをしている 母のところに行ってきました。 ありえない間違いしちゃって、バスを乗り間違えて、最寄りの駅まで行って、もとのバス停に戻ってきちゃった。もちろんしっかりバス代も取られたし…。 全然車体のデザインが違うのに、どうして間…

ユニークな子供には厳しい日本の「学校と教育」システム

既製品ばかりを作らない教育がとても必要 日本の教育は規格外の子供にはほぼ無力。なぜなら教師自体が規格内だから。規格外の子供にも柔軟に対応できる能力が必要。オリジナリティのない人間ばかり育てていては世界対応出来るわけがないよね。 — 藤本恭子/双…

見えにくい問題がなんだか気になる…コンプレックスが少ない私でも

やっぱりんなとなくご縁があるね 母の病院に行ってきました。いつも面会時間無視ですみません。普通の人の面会時間には動けないことが多いので、一応私の病気のことも看護師さんにはお話してあります。 母は点滴を受けながら鼻からの栄養補給も受けているよ…

さすがにしんどい…ので休みます (ーー;)

ここんところ、ずっと続けて更新していたけど、さすがに昨夜はなかなか寝つけず 今朝の気分も最悪だったので、母の病院へも行けませんでした。 書きたいことはあるけど、一度お休み致します。 昨夜はこのツイートを考えてた。 いまさら性格は直らないし、長…

自分の運命の位置を正しく把握するのは難しいです

またしても病院がよい なんだか体がミシミシいっております。今朝、寝ながら、肩のてっぺんを自分でマッサージしたので、歯が浮くのは治りました。が、凝りが別の場所に移動して(これってよくあるんですよね)腰が凝ると腹痛に感じるし、首にくると頭痛を感…

母が入院しましたーまた生命に関する決定の間近に… (ーー;)

お詫びとお知らせと 本当は個別にメールなどしたほうがいいんですが、なにしろ朝8時半から夕方4時前まで飲まず食わずで動いていたからもう限界です。取り急ぎ、ここに書けば、一番多くの人の眼に触れるかなあ、と思いまして…。私も相当疲れているので、や…

「理解する」ことには深さが違う段階がある

今日は母のところに行く予定なので、予約投稿しておきますね。ねり梅が届いたので、それを持って行かないと。でも帰りにスーパーに寄って、11時半までに帰らないとヘルパーさんが来られますし…忙しいよね (^_^;) いつも「気付き」は訪れる このごろ、10年以…

デジタルお絵描きで腱鞘炎は笑えない… (^_^;)

腱鞘炎のような… 昨日は訪問マッサージの日でした。 前回不穏だった腰痛とかはもうマシになっていて、身体のバランスと心の関係の 妙を実感させられました。 そのかわりに、肩の、文字通りにてっぺんが痛いのなんのって…。 さらには左手の親指周辺とか左手全…

11年前から全然ブレていない自分に驚くー自分のブログを検証する

なんだかあっというまの気がするけど… 11年前のブログから介護部分の内容をピックアップしているこのごろですが、ここで気付きがありました。 11年前でも私は私。基本的にはなにも変わっていないということですね。 これだけ長くブログを続けている人も少な…

母のところへはもう3、4日後に行こうかな

そろそろ病院も始まっただろうと思ったので、今朝、母の入所している特養に 電話して、年末にしてもらった血液検査の結果はいつわかるのかと電話で尋ねました。 そうしたら、今日は診察日名ので、診察が終われば連絡しますと相談員さんのお返事。 で、お昼間…

背筋も気持ちもぴしっと伸ばすアイロン (^_^;)

ほとんど40年ぶりくらいに購入したスチームアイロンが、2,000円もしなくて しかも軽くなっててびっくり Σ(゚Д゚;)! アイロン台までもが丸められるマットになってるし。 世の中の進歩ってこういうところにもあるんですね〜。 40年前のアイロンはまだ壊れてませ…

ブログ13年続いた理由ーあくまでも自分なりの理由ですが

今年はこんな年でした 大晦日になりました。 今年は年明けに「画集を作った」という最大のイベントが来ちゃったので、最初が100点、徐々に下降→5月に嵯峨の霞中庵に行けた→30年ぶりくらいに一人で好きな目的地に行けた、というもとパニック障害の患者にとっ…

希死念慮を遠ざけるものー私の場合

希死念慮に焦った挙句に… 昨日、自分がうつ状態のところへ持ってきて、ちょっと一人で抱えるにはきついな、と思えることがあったので、(そうはいっても軽躁の時だとそんなに堪えないと思いますが)心身共にちょっとダメージがあって、朝から気がついていた…

うつにめげるなー母のところに行ってきました

結局は心臓みたいな… 母のところに行ってきました。 しんどいから、母のベッドや病院の待合室のベッドなどで、ついつい横になってしまって「はよ帰り」と言われましたが、病院の看護師さんがお迎えに来られるのを待って、一緒に病院に行ってきました。隣なん…

とうとう…うつ転したと自覚した

3、4日前から、どうも泣いてばかりいる、と思っていたら(イライラもあったし)完璧にうつ転したようです。 いつどうやって抜け出せるかは自分でも予測不可能。 なんにもしたくない。ぼーっとしていたい。寝ていたい。 でも我が家の状況はそれを許してくれ…

そして幕は下りたーありがとう、SMAP

日記だから書いておきますね。 スマスマは当初毎回ビデオを撮りながら見てました。 途中でキリがなくなって録画はやめたけど、まさかここまで 長寿番組になるとはね (^_^;) 阪神大震災とか、甥や姪の生まれたこととか、自分の仕事のこととか創作活動とか、 …

人の一生は重荷を負うて遠き道を行くがごとし

さきほど、母のいる特養の相談員さんから電話がありました。 母は食事はおおかた10割は食べることが多いけれど、たまに気分かどうかで 「もういらん」と拒否しているようです。 食事の後で、気管のあたりでごろごろ音がするとは聞いています。部屋に吸引機が…

平均寿命まで生きるとしても二十数年は…

はてなの設定は違いますが、FC2のブログではツイートのまとめ記事を 自動生成されるように設定してるんですが、一昨日からリツイートされた 自分の投稿を削除出来ますか?という質問が来てまして、出来るけどどの記事?? と悩んで連絡を取って、やっとその…

おいしいもの食べたいとは思うんだけど…

いつのまにできたのかわかりませんが、「クリぼっち」という言葉はなんだか響きがかわいいな(^^) 全然、悲惨にもかわいそうにも思えないかわいい響きで、こういうのは好きかもしれません(^_^;) クリスマスだろうが大晦日だろうが正月だろうが、年々家族が減…

プレゼントをもらって嬉しいかどうか悩むイブの夜

うんと昔の話ですが そういえばイブですね。良い子のところにはサンタクロースが来てくれますね。 サンタクロースのいいところは「いい子」でさえあれば、どんなプレゼントをもらってもお返ししなくてもいいところじゃないでしょうか?まあ、うんと将来的に…

今年最後の伏見稲荷 坂の道では迷いたくない

母の所に行って来ました。 今年最後の…一応お礼まいりかなあ…? その前に、タクシーの運転手さんに道の込み具合を確認したら、「あ、いまなら比較的空いていると思いますよ」とのことでしたので、先にお稲荷さんにお参りしておくことに…。珍しく道が空いてい…

イライラの元凶は同窓会の案内ハガキ

お年賀サイト更新の準備はできたし、気持ちはすっきりしたけれども、あとは年内に障害者手帳の更新の手続きに行く必要があるので、そのタイミングをどうしようかと考えている次第です。母のところにも行きたいしね…。ああ、でも役所は来週前半くらいで休みに…

着々と年末準備中です 家事以外は (ーー;)

定番の肉じゃが。食べないからよそってきませんが、豚肉も入っています。 生姜じょうゆ漬けの沢庵と。 いつも作りすぎてしまうんですが、カレーと違って肉じゃがなら、 夜中に弟が食べたりしているので、翌朝には全部売れていることが多いです。 まあ、それ…

地味にサイトの更新準備をしています

イラストが完成したので、お年賀更新に合わせてギャラリーサイトの準備を しています。私はコードを書かなくてもいい、お手軽なAdobe Museを使っています。 (詳しい人が見るとMuseのコードはあれだそうですが、私は見ないから いいんだし、と開き直って使っ…

好き嫌いの効用というか…学びのコツというか

やっぱり好きに食べている毎日 今日も無事にご飯が出来ました。すごく簡単なやつですが。チャーハンとキャベツとベーコンのスープ煮(コンソメ味)。キャベツまるごと買ったもので、消費しないともったいないし…。それでも2/5個くらいしか使えなかった。徒歩…

今日もなんとか頑張った 節約手作りメニュー

あり合わせの材料で、なんとかやっております。 冷凍の野菜が大活躍。冷凍のハーフベーコンも大活躍。 ちなみに昨日はちらし寿司を作りました。写真撮るのを忘れてますが(^_^;) 今日はオムレツです。 今日を乗り切れば、明日は母のところに行くので、帰りに…