つれづれ日記ー逝春抄ー

お絵描きと介護で多忙な日々 双極性2型障害と気長に共生中

心について

個人的なコミュニケーションの変遷

まだ耳鼻科通いは続きそう 昨日やっと耳鼻科に行きまして、きちんと耳掃除もしてもらったんですが、なんだかまだ時々耳の奥でごそごそ音がします。音の原因はなくなったはずなんだけど、やっぱり首の凝りが原因なのかもしれません。私の場合、首の横の筋肉、…

うつというか、厭世観が強めの日々です

少しは休めたか?でも厭世観は強い 昨日はわりと長めの時間、横になって過ごしました。お昼も作る気にならなかったので、お弁当を配達してもらって、買い物にも行かず。ごろごろして、多少なりとも目が休まったかな?とは思います。 これも予約投稿して、起…

死の覚悟を持って前向きに楽しむ人生(うつに負けないために)

背中が痛い…。ちょっと頑張り過ぎたかもしれない。でもちゃんと業者が決まって浴槽のリフォームが済むまでは全然落ち着かない感じ。市の仕事もそろそろはっきり区切りをつけて欲しい気もするし…。 そういえば、忘れてたけど明日は敬老の日なんですね。特養の…

うつ傾向の人はブルー系統の色を使いたがるらしいです

いつもなにかの用事はあります 体調によって、耳鼻科に行けたらいいなあ、と思っているので、予約投稿しておきます。 2、3日、足のむくみがあまりにひどいので、自転車に乗れるかどうかがわからないんですが…(ーー;) なんか太ももまでむくんでるからすごく…

好きなものに出会うとおのずと瞳は輝く

姫君?花嫁?どっちでもいいけど新しいお着物 お人形が苦手な人はごめんなさい。でも人形の写真です (^_^;) この夏、体調不良の間、全然構ってあげられず、着替えもできずにいて、2ヶ月くらい着たきり雀だったんですね。SDの着替えって意外と体力が必要なの…

「空気感」で見る、という独特の私の方法

熱帯魚がらみの思い出です 行けたら耳鼻科を受診出来るといいなあ、と思いつつ、予約投稿しておきます。 弟の水槽にいつの間にか小さなアロワナが入っています。私は魚の世話はしないと決めてますが、過去に(忘れもしない日韓W杯の年でした)数十センチに成…

いろんな感慨のつぶやきで埋めてみる

我ながら…とは思います (^_^;)

人並みのことをすると反動で疲れてしまう私

振り返るといつも疲れていた私 昨日もずっと寝てばかりでどこにも行けず。作業療法士さんに非生産性と、仕事関係の連絡の遅さをぼやいたくらいで、午前中も午後も寝てました。なんだかいきなり早朝覚醒から過眠傾向に切り替わったような気がします。 それで…

この世界はレイヤーで構成されているのかもしれない

秋待つこころ 8月も終わりに近づきましたが、なかなか仕事のラチがあかないのでいまいち落ち着きません。 私の方の作業はもう送ってあるんですが、返事がまだなんだなあ…。やっぱりきっちり納品しないと落ち着かないことこのうえないですね。まあ自治体は会…

意思の疎通を超えた魂の会話という介護

意思の疎通と介護と 昨日ミントさんのこの記事を読んで考えてしまいました。 yuuhinooka.hatenadiary.com 介護というのはその人の人生の家族関係の総括みたいなものだと思っていますが、だからこそいろいろな反応は出てくるだろうな…と思いつつ…。 実は私に…

色彩が気分を演出する 色で気分を変えたい時に

雨の日でも空は明るい方がいい 私は色彩心理学やその類のことについて、専門的に学んだわけではありません。なので、この記事はどこまでも私自身の感覚と経験をもとにしています。 持ち歩いていた折りたたみの傘をどこかに忘れたらしいので、新しい軽い傘を…

摩訶不思議な京都のイメージ

本日の予定 特養と買物 今日は可能ならば母のところに行って、その後、本日待望オープンするスーパーに買い物に行く予定なので、やっぱり予約投稿しておきますね。 耳鼻科通院とか入ると結構毎日忙しいです。作業療法士さんと看護師さんが来られる日、マッサ…

「自分の感受性くらい自分で守れ」

今日はクリニックの受診日で、なおかつついでに済ませたい用事もあるので、予約投稿しておきますね。 有名な詩なので、ご存知の方も多いと思いますが…。なんとなくこの詩から連想したお話です。 生涯を左右する言葉との出会い 私はその時二十歳くらいで、い…

瞑想的なお絵描き

雷雨のために頭痛がします。 まだずっと悩み事は解決していなくて、自分でも結論を出すのが難しいので、 しばらく悩みは続きそうな気がしますが…。 誰のことを一番に考えるかというと、やはり自分自身なんでしょうが、 いまいち割り切れないのが家族のことだ…

家じまいの役割を背負った娘

予約投稿しておいて、可能なら臨時でクリニックに行こうかと考えています。 普通の「家」をしまうことを考える お盆も過ぎましたが、こういう話題ですみません。 私は「家じまい」の役割を受けざるをえなかった娘です。 「墓守娘」という言葉があります。こ…

「なにも出来なくてもいてくれるだけでいい」あなたへ

初めての母の胃ろう交換 昨日は「もし倒れてもそこは病院だからなんとかなる」つもりで母のところに行ってきました。 相変わらず母の部屋にいると無性に眠くなります。もはや条件反射的な感じです。私個人にとってはどんな入眠剤より効果がありそうな気がし…

台風はしんどさを残して行った (ーー;)

HSPの生き辛さについて 昨日の補足です。他の方ともご意見伺っていたんですが、ただ単に普通の人よりも敏感だというだけではすなわち「生き辛い」とは感じないだろうな、というのが私も正直な意見で、それだけじゃない要素が自覚のないところに隠れているん…

あんまり困っていないHSPな私について

脳と身体が睡眠を欲している 家事と雑用と仕事の合間に途切れ途切れで寝ています。耳鼻科に行く元気があればいいなあ、と思うんですが…。でも午後はきっとまた寝ると思う。脳と身体がそれを欲しているみたいです。薬もなにも飲んでいないのに…。 ここ2、3…

自分が選んだけど、自分を責めなくてもいいこと

予約投稿しておいて、行けるなら母のところに行こうかな、と考えています。 思い出はプライスレス 昨日、夕食を食べながら、タウン情報誌を眺めていたら家計簿診断のコーナーがありまして。そういえばこれ母がよく眺めていたな、と思いつつ見て見たら、昨日…

いとしのコンパニオンアニマル

個人的なペットのこと 私は犬も猫もうさぎも好きですが、なかでも一番飼いたいと思っていたのがヨウムでした。すごく賢くておしゃべりが上手いインコ。喋る鳥が好きなんですね。 でもうちで飼うと鳥もみんな「しんどい」しか覚えないかもね、と母とよく話し…

夢と悪夢と深層心理

今日はクリニックの受診なので、予約投稿しておきますね。たびたび横にならないと手足が非常にだるい状況はまだ改善していません (ーー;) 普通は怖い「悪夢」 みなさんの「悪夢」ってどんな夢ですか? 私はどうもおめでたいのか、あまり怖い夢を見ません。よ…

心とときめきするもの

心ときめきするもの 雀の子。兒あそばする所の前わたりたる。 よき薫物たきて一人臥したる。唐鏡の少しくらき見たる。よき男の車とどめて物いひ案内せさせたる。 頭洗ひ化粧じて、香にしみたる衣著たる。殊に見る人なき所にても、心のうちはなほをかし。待つ…

みんなきっといろんなところで困ってると思う

精神科の薬を他の科でもらってはいけません 昨日は一日なんにも出来ませんでした。なんだか不毛な気分です。 でも、作業療法士さんと看護師さんにはお会いしまして、看護師さんにはクリニックへ相談に行ったことを感謝されました。今回、看護師さんには弟は…

挫折や失敗や病気からの再起動過程で得られるもの

実は大事だと思う挫折&失敗体験 昨日、FacebookとTwitterの両方に載せたつぶやきが、結構いま現在の私の本音だな、と思ったので、再掲しますね(^_^;) 手抜きでごめん。 私、現在身体症状はとても強くてしんどいんですが、でも10代の頃からずっと厭世観や希…

自己肯定感という生涯の財産について

昨日は寝てばかりでしたが、今日は可能ならクリニックに行こうと思っていて、予約投稿しておきますね。 Twitterのおかげで、クリアに見えたものもあるので… (^_^;) 愛情から生まれる贈り物(お金はかかりません) このごろ、よく眼にするんですが、子供の頃…

生涯働かずに生きてきたある女性のこと

リアルなエピソード 昨日の記事で思い出したある女性のこと…。 haruusagi-kyo.hateblo.jp 私も実際に知っていた人の話なので、9割は事実ですが、直接知らない部分にはちょこっと想像も入っています。 1980年前後のこと、ユウコさん(仮名)とアキオさん(仮…

正解じゃなくて、納得解を求める人生

お天気と体調次第ですが、もしかしたら耳鼻科に行くかもしれないので、予約投稿です。今日は作業療法士さんも看護師さんも来られるので多忙です。 「耳鼻科って、土日祝日、木曜日も休診」と言うと、弟に「まあ、あそこの先生もそれなりの歳やしなあ…」と言…

もどかしいけど動けません (T-T)

夏場の不調の最中です 私、なんとかブログは続けておりますが、毎年のように夏は相当体調不良になって、寝込む時間が増えています。普通、自律神経症状は季節の変わり目に出るパターンが多いのですが、私の場合はほぼ夏の間中駄目な感じですね。数十年にわた…

SNS時代の喪の儀式

SNS時代の喪の形 私のつぶやきも収録してくださっています。しみじみとしたいいまとめだと思います。 togetter.com まあ、海老蔵さんのことはかなり「とっかかり」みたいな感じで、同じようなことを考えて模索してきた人が多かったということなのでしょう。…

夏の介護計画と「ネガティブ・ケイパビリティ」

昨日はなんとか母のところに行ってきまして、それだけで結構疲れたんですが、郵便局にも寄ってきました。 本当は木曜日が訪問マッサージの日なんですが、先生の都合で今週だけ今日に変更になりまして、11時から作業療法士さん、1時からマッサージとなってい…